カフェコロンで腸内大掃除
私は学生の頃までは便秘を感じたことがあまりなかったのですが、働き出してからとても便秘状態になりやすくなりました。
原因は分かりませんが、通勤時に便意を我慢したり、野菜を食べる量が減ったせいかもしれません。
ひどい時は1週間以上、排便できないような辛いときが続きました。便秘がひどくなると身体が全体的にだるく感じたり、お腹が重くなったり、肌の調子が悪くなったりとさんざんでした。
なんか便秘にいーものないかな〜と探していたときに、友人の話を聞いてみるとコーヒー浣腸してみれば？といわれました。
彼女も便秘がちだったのですが、コーヒー浣腸をすることにより、腸内がキレイになり排便しやすくなったとのことです。
私もわくわくしながらコーヒー浣腸を試してみました。ちょっと怖い気もしましたが、それよりも便秘の苦しさの方が上ですからね。
カフェコロンを使ってみた感想としては、やってみれば思ってたより怖くも難しくもなかったです。説明書通りにセッティングを行い、液を注入し終わるまで動かずに、最後お腹のマッサージを軽く行うだけです。
完了後は便意を感じてきて、たまってた便が一気に排出される感じでとてもすっきりします。今でも便秘気味になってきたら、コーヒー浣腸で腸内の大掃除をするようにしています。